كتبت : رنا الخياط
يعتبر المشمش اللذيذ من أكثر الفواكه الصيفية شعبية للكبار والصغار على حد سواء. يتميز المشمش بطعمه الفريد الذي يتنوع بين الحامض والحامض والحلو ولونه البرتقالي. وعلاوة على ذلك، فهي فاكهة طرية ولذيذة ومفيدة للغاية لجسم الإنسان. وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والألياف الغذائية المفيدة لصحة الإنسان وتحمي الجسم من العديد من الأمراض.
يوجد كثير من فوائد التي يمكنك الحصول عليها من ماسك المشمش للبشرة
المشمش غني بالعديد من مضادات الأكسدة المفيدة للبشرة، وبالتالي فهو مهم جداً ومفيد للتقليل من التجاعيد والخطوط والتشققات وآثار الشيخوخة التي تظهر بوضوح على بشرة الوجه من البشرة.
للمشمش دور فعال للغاية في تقليل احتمالية الإصابة بأمراض الجلد المختلفة. وتشمل هذه الأمراض حب الشباب والبثور والتصبغات والبهاق والرؤوس السوداء.
يزيد المشمش من نعومة البشرة ويفتحها بشكل عام بدرجة أو درجتين. يمنح البشرة إشراقة وحيوية ونضارة للبشرة، خاصةً على اليدين والوجه.
وصفة ماسك المشمش للبشرة:
أولاً
يمكن عمل قناع المشمش لتفتيح البشرة الداكنة والبقع الداكنة. تقطع حبات المشمش الخالية من البذور وتوضع على الوجه والرقبة واليدين وتترك لمدة 30 دقيقة. ثم يُشطف الوجه بالماء البارد.
ثانيا
ماسك المشمش لبشرة نقية ونقية. اخلطي المشمش مع زيت الزيتون وقطعيه ناعماً وضعيه على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
ثالثًا
ماسك المشمش والطماطم لبشرة ناعمة ونضرة. تعمل الطماطم على تقليص المسام الواسعة وتضييقها وتنظيم إفراز البشرة للدهون وعلاج حب الشباب والبثور، بينما يزيل المشمش علامات الشيخوخة المبكرة ويساعد على علاج الرؤوس السوداء وحب الشباب والبثور، وكذلك البشرة الجافة والدهنية والرؤوس البيضاء. بالنسبة للرؤوس السوداء وحب الشباب والبثور، يُنصح بخلط ملعقة صغيرة من المشمش المجفف والطماطم المطحونة لتشكيل عجينة ناعمة ووضعها على الوجه والرقبة مع تجنب العينين لمدة 25 دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر.
رابعاً
جددي البشرة ماسك المشمش والعسل الأبيض والحليب المجفف. يعمل الحليب البودرة على تفتيح البشرة، والعسل يغذي البشرة ويرطبها، ويحارب المشمش علامات التقدم في السن، لذا أضيفي ½ كوب من المشمش الجاف أو الطازج وملعقة صغيرة من كل من الحليب البودرة والعسل في وعاء نظيف، واخلطي جميع المكونات لتكوين عجينة ناعمة وضعيها على الوجه, دلكي بحركة دائرية لمدة خمس دقائق، واتركي القناع على الوجه لمدة 10 دقائق ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
خامساً
ماسك عصير المشمش النقي بدون إضافات، يوضع على الوجه باستخدام قطنة نظيفة، يرطب ويغذي ويضيء ويضيء وينعش البشرة وينعشها.